¿Has escuchado esta frase?..
De todo lo que traes puesto, tu actitud es lo que mejor te queda!!!!
Porque la Actitud es lo primero que ve la otra persona de ti.
Imagínate que estás en una entrevista de trabajo, tienes un currículum y experiencia similar que la persona que están entrevistando para el mismo puesto… ¿A quién crees que elegirán? lo he vivido en varias ocasiones y te inclinas por la persona que transmite más predisposición, energía positiva, humildad, etc.
La actitud es esa gran característica que puede tener una persona y que genera alto impacto!
Ahora ¿porque a veces es difícil que las personas puedan desarrollarla? ¿Cuáles son las barreras que debes sortear para poder incorporar esta herramienta tan poderosa?
La famosa frase “La primera impresión es la que cuenta” tiene que ver en cómo pones en juego esta gran característica que es “La actitud”.
Si bien es cierto que hay otra gran frase “No soy todo lo que ves… pero tampoco ves todo lo que soy”, pero para que las personas puedan conocerte, de alguna manera tienen que romper el hielo de la primera vez.
¿Qué es la Actitud?
Existen variadas definiciones de actitud, donde sus autores definen la misma desde diferentes miradas.
Desde la psicología social: “la actitud es una tendencia a actuar”
Actuar de una manera determinada que se expresa en la evaluación a favor o en contra hacia un objeto y que está condicionada por la incidencia de los elementos cognitivos, afectivos y conductuales. (Eagly y Chaiken (1993, 1998, 2005, 2007).
Se puede decir que si bien la Actitud es una evaluación (propia o de otros), de componentes complejos, que involucran el pensar, sentir y actuar. Este comportamiento como tal, de un individuo frente a la vida, puede trabajarse, modificarse y desarrollarse.
¿Para qué sirve la actitud?
Como te expresé al inicio sirve para destacarte, para hacer de ti alguien único, que las personas te elijan una y otra vez!!
Sirve para poder lograr las metas que te propones
“La actitud es una pequeña cosa que hace una Gran diferencia”
Winston Churchill
Este concepto tiene aplicación en muchos rubros, citemos algunos ejemplos:
- Estudios de mercado: Las empresas evalúan cuál será tu actitud de compra ante una publicidad, un cambio de producto.
- Selección de un puesto de trabajo: Si tienes las mismas condiciones en experiencias y estudios que otra persona, el entrevistador lo próximo que valora es la energía, el foco en tus actividades, la predisposición de colaboración y proactividad, que demuestra lo que puedes aportar!!
- En una actividad deportiva: la disciplina que logras desarrollar con tu constancia y de la manera que realizas la actividad es lo importante, que energía y foco colocas en tus entrenamientos y competencias. Ésto hace la diferencia para poder lograr ser el mejor deportista o uno del montón!
- Ventas comerciales: cuando sos vendedor y logras encantar a tu cliente demostrando interés por su necesidad, si estás atento a los detalles que tu cliente te cuenta para captar su esencia, no te tomas demasiada confianza (donde lo colocas incómodo), son puntos que demuestran tu habilidad para poder ser el mejor vendedor!
- En una presentación: Si le colocas naturalidad, si puede manejar la ansiedad, si logras transmitir la emoción a tu público, son tips que hacen de tu presentación algo trascendente!
Las actitudes positivas: la alegría, entusiasmo y la energía te conducen a la conexión con las personas y esto genera serenidad con el presente. Ésta felicidad luego se traduce en el éxito que alcanzas!!.
Lo opuesto son las actitudes negativas, que se alimentan de buscar leer todo el tiempo noticias negativas que no puedes cambiar, rodearte con personas negativas que son todo el tiempo pesimistas y quejosas. Debes salir de ése círculo para entrar en el de la positividad!
Como vemos todo el tiempo se está evaluando esta característica y si logras hacerla consciente puedes mejorarla notablemente para que sea una valoración positiva y logres éxito ante los objetivos que te propones.
¿Cómo hacer para modificar la Actitud que no me gusta?
Recordemos que muchas de nuestras actitudes pueden ser conscientes o inconscientes, voluntarias o involuntarias, según las circunstancias en las que nos encontremos.
Debemos reflexionar y analizarlas para poder armar actividades que permitan cambiarlas.
Veamos los pasos para trabajar la actitud:
- Debes hacerlo de forma consciente: es decir darte cuenta que formas y actitudes debes cambiar, ya sea porque alguien nos hizo la observación o porque lo percibimos. Tener la humildad de entender si es correcto o no cómo actúas.
- Tiene que ser algo voluntario: Debes decidir querer cambiar, si no pasa esto, es muy difícil lograrlo.
“La Aceptación es la clave del cambio”
- Manejar tu mente: con energía positiva, enfoque y ganas para lograrlo. Esta reflexión es algo que debes practicarlo día a día, siendo positivo, planificando, rodéate de personas que piensen en positivo.
- Reaprender nuevas maneras:
- aprender nuevos patrones de comportamiento
- Dar significado y volver a codificar esas nuevas experiencias
- Hacer un proceso de repetición consciente hasta que se hagan inconscientes. En definitiva, volverlas un hábito!!
Con lo cual podemos decir que la Actitud es la consecuencia de:
- Libertad: Puedes elegir cambiar o no hacerlo, está en ti esa decisión. Todo depende de cómo quieres vivir el día a día.
- Mirada: puedes tener una mirada de abundancia (ver el vaso lleno) o de pobreza (ver el vaso vacío).
- Felicidad: Poder tener una valoración positiva y de abundancia en primer lugar de tu propia persona (autoestima) y de los demás. Ésto hace que puedas estar tranquilo y feliz.
Estas valoraciones positivas generan que puedas ver nuevas OPORTUNIDADES, aquellas cosas que deseas!!
Aquí los invito a ver un video:
“Cambié mi actitud y todo cambió”,
Juan Bautista Segonds,
https://www.youtube.com/watch?v=Fm_M5rej3eU
Resalto algunos conceptos, Juan habla de:
- Liderar nuestro metro cuadrado.
- Salir de la postura de víctima y ser “protagonista”.
- El infierno y el paraíso no es un lugar, es una “decisión”.
- Dar sin esperar recibir, ser solidario
- Empezar a emitir una actitud optimista..(lo que emitis, es lo que recibes)
- El mundo es como nosotros lo creamos.
- Dejar de estar en el mundo de la carencia y estar en el de la abundancia.
En Resumen:
Puedes cambiar tu actitud para conseguir nuevas oportunidades, tienes la libertad de elegir qué camino transitar.
La actitud positiva, plantear los objetivos de lo que quieres lograr y donde quieres estar, la iniciativa de colocarle energía y foco a las cosas. Ser solidario y colaborativo.
Ponerte en Acción para alcanzar el éxito!!
Y así podrás desarrollar la “Mejor versión de ti mismo”!!!!
Comentanos:
¿Qué característica quieres cambiar y no puedes? ¿Cuáles son las barreras que quieres vencer? ¿Piensas que una actitud positiva te traerá mejores oportunidades?
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