“Cómo pensar como Leonardo da Vinci”, 7 principios para desarrollar creatividad

“El cerebro no es un vaso por llenar, sino una lámpara por encender”.

Plutarco

Cómo cambiamos el mindset para pensar diferente… Pensar diferente ¿Es ser creativo? ¿Es ser Disruptivo? ¿Cómo subsisto a la nueva era?

Cuando hablamos de creatividad muchos piensan que es solo para algunos y evocan a artistas como pintores, músicos o también están los que piensan que es solo para aquellas personas que se dedican a crear algo nuevo.

Pero te has preguntado cómo ser creativo en tus tareas diarias? ¿Cómo puedo pensar los problemas que tengo que solucionar pensando diferente?

La realidad es que todos podemos desarrollar un pensamiento creativo, lo podemos ver en los niños donde la creatividad es innata pueden jugar con una caja simulando que es un auto, cambiar de roles sintiéndose maestros y que sus muñecos sean los alumnos, etc.

Entonces qué pasa en el transcurso de la vida que vamos perdiendo esa plasticidad de pensar diferente. Las personas nacemos siendo libres y creativos por naturaleza:

https://youtu.be/ILUslqm8D2I

Este simpático video muestra cómo un adorable bebé se las ingenia para lograr bajar con facilidad de una cama alta.

Entonces cómo sucede qué a lo largo del tiempo perdemos esa habilidad de poder pensar diferente? A medida que crecemos influenciados por diferentes ambientes como la escuela, la casa, la sociedad misma; la creatividad acaba perdiéndose o siendo reprimida

Se asoció la inteligencia a la tradicional prueba del coeficiente intelectual (CI) de cada persona, y es un parámetro de medición pero:

  • Este coeficiente (CI) puede mejorar con entrenamiento (Buzan, Machado, Wenger).
  • El 48% del CI lo explican los genes y el otro 52% es función del cuidado prenatal, el ambiente y la educación. (Bernard Devlin)
  • La teoría de las inteligencias múltiples (Howard Gardner), plantea que poseemos al menos siete inteligencias medibles. Algunas más desarrolladas que otras, (a excepción de Leonardo da Vinci, que fue un genio en todas). Estas áreas son:  
  1. Lógica-matemática 
  2. Lingüístico-verbal
  3. Mecánico-espacial 
  4. Musical 
  5. Kinestésico-corporal  
  6. Social-interpersonal 
  7. Intrapersonal (autoconocimiento) 

¿Qué hizo Leonardo para dominar tantas áreas, ser tan creativo y resolutivo en todas ellas?

“Como pensar como Leonardo da Vinci” (Michael Gelb) 

En este libro se plantean 7 principios con sus herramientas para aplicar las distintas inteligencias y planteamos ejemplos para poder desarrollarlos nosotros también.:

1. Curiosità (Curiosidad)

Leonardo planteaba cuestionamientos que lo llevaron a crear inventos adelantados a su época, ejemplo el primer diseño del submarino. 

Tomarse la vida con una insaciable curiosidad y buscar implacablemente el aprendizaje continuo.

Ejercicio

  1. Hacer una lista de 100 preguntas que creas que son las más importantes para vos, clasificarlas por temáticas.
  2. Elige 10 preguntas más importantes (tendrán que ver con tu calidad de vida), luego escoge 10 con la parte profesional, con tu carrera
  3. Plantéate cada día una temática. Ej. El lunes de marketing, si escuchas en la calle algún tema que te parece interesante (de política, social, económico, etc), intenta  luego enlazarlo con la temática del día.
  4. Reservar espacio en la agenda para un tiempo contemplativo, es decir pensar que debería estar haciendo y que estoy haciendo, como puedo cambiarlo, etc
  5. Reservar todos los días 10 minutos para escribir todo lo que se nos venga a la mente, hacer un brainstorming de un tema particular. Pregúntate: qué pasaría si? pago a mi cliente por la compra, si abro el local 24 hs., si cambio el material de, etc.

2. Dimostrazione (Demostración)

Un compromiso constante por llevar las ideas a la acción, aprender sobre la experiencia, ser persistente y estar dispuesto a aprender de los errores.

Pocas personas saben de los fracasos de Leonardo, como los fallidos intentos por construir una máquina voladora y las inundaciones causadas por sus intentos de cambiar la dirección de un río.

Ejercicio:  Existe relación directa entre las cosas que sucedieron en el pasado y las percepciones que tenemos en el presente. Esto es de donde vienen tus creencias. Hay que desarrollar un cambio en nuestra mentalidad, las experiencias moldean nuestras percepciones.

  1. Listar 5 o 7 experiencias de la vida que nos hayan marcado y 
  2. Resumir qué aprendiste de cada una de ellas
  3. Elige una que haya sido la más influyente y analiza cómo ha moldeado tus actitudes
  4. ¿Cómo cambiaría tu vida si algunas de esas conclusiones de las experiencias cambiaran?

3. Sensazione (Sensación)

El permanente refinamiento de los cinco sentidos para enriquecer la experiencia de la experimentación. Fue este refinamiento lo que le permitió capturar detalles tan profundos y plasmarlos en sus obras, como en el caso de La Mona Lisa.

Ejercicio: 

Vista: Mirar u observar? Describe en un cuaderno el amanecer. Enfócate en objetos cercanos y lejanos. Un ejercicio para desarrollar visión periférica: coloca los 2 dedos índices que se toquen a la altura de los ojos y comienzas a separarlos pero siempre mirando al frente sin perder de vista ninguno de los dos. Permite dibujar y pintar.

Oído: Escuchar u oír?. Intenta escuchar el silencio total, la ausencia de sonidos, escuchar una música y detallar los patrones que se repiten, hacer un listado de las 10 canciones favoritas.

Tacto: El contacto y las sensaciones que nos generan. Analizar cuadros de famosos, analizarlo como lo hicieron. Buscar texturas y formas y tocarlas.

Gusto: Enfocarnos cuando comemos: qué sabor tiene la comida, que condimentos o especias tiene. Compra 3 tipos diferentes de la misma comida (3 tipos de manzanas) y detecta sus diferencias.

Olfato: Como huelen las personas, los lugares, las cosas?. Desarrollar el lenguaje y vocabulario para describir lo que sentimos.

Sinestesia: combinar todos los sentidos a la vez 

4. Sfumato (Matiz)

La disposición de abrazar la ambigüedad, la paradoja y la incertidumbre. Leonardo entendía que la vida está llena de paradojas y lo aceptaba con gran asombro. Lo plasmó de manera especial en su obra La Mona Lisa. Si has tenido la oportunidad de estar frente a ella, puedes observar en su sonrisa una ligera chispa de compasión y crueldad al mismo tiempo, seducción e inocencia.

Ejercicio: Lucha contra la incertidumbre. Agarra un block de hojas y mira la lista con las 10 cosas más importantes de tu vida. Localiza la que te hace sentir más incertidumbre. Detecta porque vienen esas dudas, como te sentías, que veías, como lo solucionaste.

5. Arte/Scienza (Arte/Ciencia)

Para Leonardo Da Vinci, el arte y la ciencia eran indivisibles. Para entender una, tenías que entender la otra, tener un equilibrio entre los dos hemisferios cerebrales, la creatividad y la lógica. 

Leonardo manejaba este sistema de “pensamiento completo” en todas sus tareas, lo que le permitía estimular y utilizar su cerebro completamente. Fue uno de los precursores de los “mapas mentales” tan utilizados en la actualidad para intentar recrear la misma experiencia, los cuales se pueden utilizar para la estimulación de la creatividad diaria en el ámbito personal y profesional. 

Ejercicio: Brainstorming, mapas mentales. 

6. Corporalità (Cultivar el Cuerpo)

El cultivar la gracia, la ejercitación, la pose y la utilización de ambas partes del cuerpo (ambidiestrismo). Leonardo Da Vinci complementa sus habilidades artísticas y de genio, con la ejercitación y las habilidades atléticas. Las largas caminatas, montar a caballo, la natación y la esgrima estaban entre sus deportes favoritos. Él sabía que un cuerpo sano y balanceado era esencial para desarrollar su creatividad y productividad.

Ejercicio: Realizar un plan físico que involucre parte aeróbica, desarrollo de fuerza y ejercicios de estiramiento para la flexibilidad. Intentar escribir con ambas manos y realizar las mismas actividades con las manos (lavarse los dientes, peinarse, comer con los cubiertos con las 2 manos, etc)

7. Connessione (Conexión)

El reconocer y apreciar que todas las cosas y los fenómenos están interconectados. El principio del pensamiento de sistemas y la teoría del caos.

En donde no se puede entender correctamente un fenómeno sin estudiar y entender la influencia que el sistema tiene sobre ello. El cómo, por ejemplo, el aleteo de una pequeña mariposa en una parte del mundo, puede crear una tormenta a kilómetros de distancia (teoría del caos).

Ejercicio: Mantener la perspectiva de que las cosas son parte de un todo,  entender la palabra “Integridad” definir el todo. 

Ejemplo trabajas en una empresa entender que es un sistema, que tiene una dinámica particular, cada persona tienen un rol es un jugador en el juego (que sucede cuando afecta el stress a ese sistema, qué sucede cuando se cambia una persona que ejercía un rol). Dibuja un diagrama de tu empresa del todo, para analizar desde distintas perspectivas.

Metáfora si tu empresa fuera un cuerpo humano cómo funciona? 

Visión más periférica que a veces no puedes ver. Hacer consciente de dónde vienen las cosas. Ejercicio en el micro (acciones diminutas de cosas que realizas a diario) y macro (metas que quieras alcanzar).

Mapa mental de tu vida, las cosas que te preocupan, las que quieres alcanzar, etc.

Entonces:

 Todos podemos desarrollar un pensamiento creativo, solo necesitamos trabajarlo con acciones día a día para generar conexiones en nuestro cerebro…

Todo esto ayuda a mejorar esta habilidad!

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¿Te animas a colocar en tu calendario ejercicios para desarrollar la creatividad? ¿Practicarías esto una y otra vez?

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Pensamiento analítico, lo que debes saber para aplicarlo

“Lo importante es no dejar nunca de preguntar. La curiosidad tiene sus propias razones para existir”

Albert Einstein

Has estado en tu vida en alguna situación o problema complicado o muy enmarañado donde pensaste ¿Y esto? como lo como!!

Cuando estamos en esas situaciones donde no sabemos ni cómo viene la cosa, ni por dónde empezar…¡es justo allí donde debes utilizar algunas de tus competencias de pensamiento!

El pensamiento es el resultado del proceso intelectual que realiza nuestro cerebro ya sea de manera racional o por un estímulo externo, es decir es el producto que elabora nuestra mente. De esta manera formamos ideas y representaciones de la realidad y las relacionamos unas con otras dentro del cerebro.

¿Por qué  debo entender como pensamos?

Entender cómo pensamos aquello que pensamos, “nos da el poder de dirigir nuestro pensamiento y No, que otros dirijan nuestro pensamiento”!!!, es decir, que piense como otro quiere que yo piense.

Y aquí la gran frase del filósofo:

“Pienso, luego existo”

René Descartes
Fuente: Pexels

Él afirma que la única forma de encontrar la verdad es mediante la razón. (fuente: www.significados.com)

y dejemos de filosofar…

Desarrollar un pensamiento analítico consciente, es la base del pensamiento crítico!! 

Y nos ayuda a:

  • Tener argumentos sólidos para poder sustentar nuestra “opinión” sobre diversos temas.  
  • Te ayuda a resolver problemas de la vida cotidiana evitando que juzgues o tomes decisiones apresuradas y sin reflexión. 
  • Tener conciencia sobre los pro y contras, al tomar decisiones.

Entonces..

Ser analítico, nos permite poner el freno de mano y NO actuar de manera impulsiva, es decir por lo que siento en el momento o porque me parece intuitivamente.

De esta manera evaluamos minuciosamente cada consecuencia potencial de nuestras decisiones antes de tomarlas o actuar!! 

Éste pensamiento se gesta en: 

  • Hemisferio izquierdo: es el lógico, racional y analítico. Se ocupa de las palabras y de los números, busca el orden y la explicación para todo.

Pero ¿Cómo desarrollo el pensamiento analítico?

Entender cuáles son las características de este tipo de pensamiento, te ayudarán a ver con qué herramientas desarrollar esta habilidad. 

Las etapas para aplicar un pensamiento analítico:

Etapas del pensamiento analítico
Fuente: Diseño propio

  • Analizar por partes: Es decir el problema se como de a poquito!!!  Divide, desmenuza el problema o el tema a tratar en partes, para analizarlos individualmente, esto permite identificar la estructura original de la  información.
  • Cuestionar: la pregunta debe estar siempre presente en el análisis, así podes responder si lo que estás viendo es relevante o irrelevante para la toma de decisiones. Y aquí se me ocurre utilizar la herramienta de los 5 Por que’s 
  • Fundamentar: Implica la aplicación de las reglas de la lógica y la búsqueda de la verdad, es decir debes fundamentar con evidencias (documentos, hechos concretos) y no con las emociones.
  • Secuenciar: Estudia los elementos del problema de manera lineal sin saltos ni alteraciones en cada uno de los elementos que componen el problema, y luego cómo se van relacionando esas partes o elementos entre sí, eso facilita la claridad de las cosas y su precisión. Busca armar el camino de como fue sucediendo cada punto o tema del tema en cuestión. 
  • Ordenar: Debes ser detallista y metódico para seguir las secuencias lógicas. Así podemos encontrar orden, coherencia y precisión entre las cosas.
  • Resolver. Está enfocado en la búsqueda de una solución efectiva, para ello se analizan las alternativas posibles (con una visión desde distintos ángulos y perspectivas) y se elige la más adecuada. Necesitas ser creativo en este punto, es decir buscar varios caminos posibles para poder luego elegir!

Ahora vamos a ver cómo aplicamos todo esto:

Hay ciertos ejercicios ejercicios de razonamiento analítico que ayudan a agilizar tu mente en el tema de análisis, aquí van algunas páginas para practicar! 

  • Preguntas capciosas: Existen una serie de preguntas que pueden parecer fáciles de responder, pero que acabamos respondiendo mal por estar formuladas con cierta trampa y ser engañosas.

Aquí van algunas para practicar:

https://estilonext.com/estilo-de-vida/preguntas-capciosas

https://www.mundodeportivo.com/uncomo/ocio/articulo/110-preguntas-capciosas-con-respuestas-49750.html

  • Acertijos: Para resolver los acertijos más comunes hay que hacer uso de la imaginación y la capacidad de deducción. La resolución tiene que darse con el mero planteamiento del enunciado por lo que no se permite realizar preguntas.

https://computerhoy.com/listas/life/20-acertijos-respuesta-mantener-mente-activa-830935

https://www.mundodeportivo.com/uncomo/ocio/articulo/50-preguntas-de-logica-con-respuesta-50852.html

https://www.mundodeportivo.com/uncomo/ocio/articulo/acertijos-dificiles-con-respuesta-50602.html

  • Ejercicios de razonamiento lógico

https://www.utch.edu.mx/wp-content/uploads/2019/08/RazonamientoLOGICO.pdf

¿Cuándo lo uso?

Para resolver problemas ya sea de la vida diaria o del trabajo, para el trabajo en equipo y fundamental para la toma de decisiones, así como el desarrollo de estrategias que puedes aplicar en el ámbito laboral y personal.

Por otra parte, el pensamiento analítico te facilita trabajar con grandes cantidades de datos, sintetizarlos y evaluarlos para tomar decisiones acertadas en función de los objetivos de la organización.

Pero no solo para esto, hay muchas profesiones que lo usan como los detectives, el investigador científico,  en medicina el estudio de alguna operación (entender la lógica del funcionamiento del cuerpo), cuando necesitamos ayudar a alguien ejemplo en un mentoreo, etc.

¿Qué habilidades y herramientas usas para esto?

Algunas actitudes analíticas requeridas son: apertura de pensamiento, compromiso, autoconfianza, rigor en el análisis, reflexión y orden en las etapas de dicho análisis.

Fuente: Pixabay

Todo esto te permiten ganar coherencia, orden, claridad, precisión, rigor lógico y epistémico, unidad e integración en el conocimiento. 

Las habilidades analíticas se caracterizan porque te permiten: 

  • La aplicación de las reglas de la lógica. 
  • La búsqueda de la verdad. 
  • La búsqueda de la corrección. 
  • La búsqueda de la coherencia. 
  • Actitudes de cuestionamiento.
  • El uso de vocabulario lógico preciso, donde se demuestra el manejo del análisis conceptual, del lenguaje y del conocimiento. 
  • El uso de los procesos lógicos en la argumentación, así como el uso de la formulación, construcción y reconstrucción de argumentos.

Entonces practicar sobre:

  • Resolver problemas numéricos, aprender información teórica, hacer deducciones, etc…

Todo esto ayuda a mejorar esta habilidad!

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Te animas a armar una estrategia para resolver tus conflictos con pensamiento analítico? Practicarías esto una y otra vez?

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8 pasos con herramientas para crear tu marca personal por Andrea Pereyra

Marley sigue siendo el más conocido y respetado intérprete de la música “Reggae” y es acreditado por ayudar a difundir tanto la música de Jamaica como el movimiento rastafari.

Y buscando su legado encontré en un artículo de diario este testimonio: “Tengo 15 años, y la posibilidad de escuchar esas canciones tocadas por su banda en vivo me parece un sueño hecho realidad. No tengo amigos que compartan conmigo la admiración por ese hombre que me deslumbra. Es más bien un tesoro personal, algo que me gusta exhibir como sello distintivo, pero también disfrutar en soledad”. (“Bob Marley y yo: una marca global también educa tus sentimientos” – La voz del interior – 8 de mayo de 2021)

Podemos ver como Marley logró dejar Huella en las personas, con su estilo de música y lo que rezaba en ella, su estilo jamaiquino, su tipo de voz única. Fue vocero del rastafarismo y el panafricanismo como su distintivo.

Cuando decimos “Marca Personal”, hablamos de un concepto de desarrollo personal manejado como una marca. Persigue que la impresión causada sea duradera.

Es mostrar nuestra mejor versión. Es la Huella que dejamos en las demás personas!! y podemos verlo con este ejemplo del querido Bob Marley.

Los seres humanos necesitamos un sentido de pertenencia. Formar parte de una tribu, pertenecer a ella y aprovecharse de un grupo de gente con ideas similares es uno de los mecanismos más poderosos de supervivencia. Resulta que no deseamos pertenecer únicamente a una tribu, sino a varias. (Seth Godin de su libro “Tribu” donde quiere ayudarnos a que comprendamos que disponemos ya de las habilidades necesarias para marcar una gran diferencia.)

En Océano Azul hemos realizado varias publicaciones en las redes sobre los referentes con mejores marcas personales como Steve Job, Elon Musk, Bill Gate, Mark Zuckerberg, Jack Ma y podríamos nombrar otros no empresariales como nuestro ejemplo de Bob Marley, Madre Teresa de Calcuta, Martín Luter King, Obama.

¿Y que tienen en común estas personas? Tienen un espíritu diferente, han hecho en la vida algo diferente con un valor, que las personas han reconocido como un diferencial.

En mi experiencia, luego de haber realizado un curso y mentoreo sobre este tema con mi querida Mariana Aranguren (Lic. en Comunicación, Máster en negocios), me di cuenta que comencé a mostrar mis fortalezas de otra manera, las personas me comenzaron a contactar para consultas o para que pueda ayudarlas en los temas que yo manejaba. Me posicionó ante otras personas, donde me pudieron identificar con ciertos temas como referente, les di confianza, lo que desencadenó nuevas oportunidades y nuevo relacionamiento con otros, generando una cadena.

Ahora cómo podés comenzar a trabajar tu marca personal? antes que nada realizando un Autoconocimiento de vos mismo y de allí analizar qué querés potenciar.

Tiene que ver nuestra identidad con lo que fuimos, somos y proyectamos ser. Se construye con toda nuestra historia. Qué es lo que transmitimos.

Es un proceso hermoso de autodescubrirse y autoconocerse. Es un proceso interno que vale la pena transitar. Buscar nuestro propósito, nuestra búsqueda interior.

Tomo prestado este gráfico donde visualmente podemos ver el “Proceso de la creación de La Marca Personal”

Haciendo un parangón con el Iceberg, donde claramente podemos ver que existen elementos que debemos trabajar que no son rápidamente detectables y otros que se ven a simple vista.

Fuente: consultora Soymimarca.

Y ahora si punto a punto para trabajar para construir esa Marca que nos identifique!!

8 Pasos para crear tu Marca Personal

Primer Bloque: Autoconocimiento

  1. Autoconocimiento / Biografía

Representa la parte menos visible de nuestra marca, con aspectos desconocidos incluso para nosotros mismos. Lo que nosotros somos es más grandioso de lo que creemos que somos!. 

La mejor inversión es trabajar en uno mismo con nuestros valores y propósitos. Para ello es importante sentarte a reflexionar primero quien sos, que te gusta y disfrutas, a donde quieres ir.  Analizar TU historia, que son las cosas que te desafían y nos te hacen salir de la zona de confort.

Segundo Bloque: Estrategia

  1. Estrategia

Analiza en profundidad la hoja de ruta que necesitas para llegar a un objetivo. Arma tu modelo personal de negocio (utiliza la herramienta el modelo Canvas):

  • Definir qué queremos lograr con nuestra Marca Personal: Más visibilidad en reclutadores, visibilidad dentro de mi empresa para ser elegible, con mis futuros y posibles clientes? A quién quieres llegar?
  • Propuestas de valor: que tienes para ofrecer a los demás, 
  • Construir un Plan de Acción: con actividades concretas y fechas específicas para lograr esa meta, los recursos que necesitaré para ello (quizás un logo, abrir cuentas en las redes sociales, armar una página web)
  • Comunicación y mensajes: tener claro lo que voy a comunicar y de qué manera
  • Canales de comunicación: Elaborar el Plan de Social Media, días a publicar, contenido que quiero mostrar
  • Facilitar las relaciones con la Comunidad: hacer Networking!!
  1. Posicionamiento + visibilidad:

Luego del trabajo de preparación interna y estrategia para ver a donde quieres llegar, tenés que entrar a fondo en posicionamiento y mensaje.

  • El objetivo es que podamos dejar en los demás nuestra huella.
  • Lograr la Interacción con la audiencia, con tu público objetivo
  • Transmitir CONFIANZA
  • Ser GENUINOS
  1. Identidad digital

Las redes sociales potencian lo bueno y lo malo, es decir nos puede jugar a favor o en contra por eso es importante tener clara nuestra identidad. Constituyen mercados de conversaciones donde se generan diálogos con voz humana. 

Para ello se traza un plan de medios off y online para que nuestro mensaje llegue con la máxima efectividad a nuestros públicos objetivo. 

Y para generar más impacto debes:

  • Identificación y conocimiento de tu público objetivo y teniendo en cuenta la PNL (Programación Neurolinguística) es que debes realizar comunicaciones del tipo: Visuales / Auditivos / Kinestésicos.
  • Calendario de Publicaciones: Planifica un calendario con el contenido que quieres mostrar. Actualiza los contenidos.
  • Combinar recursos y formatos (Imágenes / Mensajes / Hipertexto / Videos).
  • Trabajar en tiempo real las respuestas: si alguien te contacta, responde en tiempo y forma!.
  • Conocer a la Audiencia lleva a crear Comunidad: para ello sería bueno que pudieras hacer un Mapa de perfil de consumidor o “Mapa de empatía”. Muy utilizado en estudio de mercado.
  • Vínculo Emocional: Genera emoción con tu público, la sensibilidad es el “hook o gancho en marketing“, como por ejemplo puede ser un video, un buen título llamativo, una pregunta capciosa e incluso una imagen, una encuesta.

Tercer Bloque: Visibilidad

  1. Red de contactos y relaciones (Networking)

El Networking es la actividad de construir una red de contactos que ayuden a generar oportunidades para el negocio, compartir información, conocimientos y experiencias, y buscar clientes potenciales.  

Puedes ver nuestro artículo del blog sobre este tema “Incrementa tu red de contactos, haz networking”

  1. Comunicación 360 grados

Tener en cuenta que siempre comunicamos, entonces prestar atención en estos puntos es importante:

  • Escucha activa: es una habilidad comunicativa centrada en escuchar activamente. No es sólo oír a otra persona, sino atender aquello que está comunicando, implica habilidades como la empatía y la capacidad cognitiva.
  • Comunicación verbal (respuestas y conversaciones): Conversaciones, entrevistas, libros, cartas, correos electrónicos, entre otros.
  • Comunicación no verbal: Gestos, miradas, postura, emoticonos, expresiones faciales y corporales, entre otros.
  • Comunicación interna asertiva, si trabajas con otras personas es importante
  • Asistir a eventos, Networking, conferencias, ponencias.

En todo momento representamos nuestra MARCA y dejamos la impronta en el entorno.

  1. Seguimiento de la marca 
  • Chequear que la Comunicación sea asertiva.
  • Interactuar con los seguidores de la marca: forma parte de mantener activo el networking!
  • Preguntar a la audiencia y consumidores, el famoso llamado “call to action”
  • Mantener la visibilidad.
  • Innovar y sorprender sin perder la identidad.
  • Crear momentos memorables.
  1. Credibilidad y prestigio (Reputación)

“Si quieres gozar de una buena reputación, preocúpate en ser lo que aparentas ser”

(Sócrates)
  • Percepción positiva de la marca en la mente de los demás.
  • Generar conversaciones honestas con la Comunidad.
  • Monitorear nuestra Imagen.
  • Respeto.
  • Responsabilidad.

Ahora para no decepcionarte esto no se realiza de un día para el otro: “Tener Paciencia” es la clave

The Beatles tardaron más de 10.000 horas de concierto en vivo en el transcurso entre 1960-1962 hasta que obtuvieron su primer éxito. Recuérdalo y sé persistente.

La marca personal nos llevará a una mayor visibilidad, una mayor reputación y a los beneficios que esto nos pueda reportar en cada caso: una mejor empleabilidad, un mayor reconocimiento profesional, una mejor aceptación o venta de nuestros proyectos, de nuestros productos o servicios, o de nuestras ideas.

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¿Qué Huella quieres dejar? ¿Cuál será tu legado, lo pensaste?

Piensa en el objetivo que quieres lograr y avanza en ese sentido mejorando tu Marca Personal!

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Cuando hablamos de competencias de las personas ¿de qué hablamos? por Andrea Pereyra

“Si querés llegar donde la mayoría no llega, necesitas hacer lo que la mayoría no hace” (Anónimo)

En la búsqueda laboral y en la educación, siempre se utiliza la palabra “Competencia de una persona” pero ¿Qué significa?, que ¿compito conmigo mismo?.

Si estamos apostando por un puesto laboral, la empresa elije la persona “más competente”.  

¡Si querés llegar a la cima de esa montaña deberías entender de que te están hablando!.

En la historia de la evolución del hombre y a lo largo del tiempo se ha profundizado el tema de los saberes y conocimiento de las personas. Éstos saberes ya sean populares, técnicos, de culto, científicos o filosóficos han ido transformándose también para acompañar esa evolución de la humanidad.

Con lo cual, los conocimientos han sido impartidos de manera informal como la tradición (que se transmite de generación en generación) o la formal por medio de la educación. 

Estos conocimientos pueden ser teóricos o prácticos y se utilizan para conocer e interpretar la realidad, solucionar problemas, conocer o accionar en el funcionamiento de sistemas y procesos.

Por otro lado recordemos que el sistema productivo ha vivido las llamadas “Revoluciones Industriales” y ésto ha mostrado cómo las personas han tenido que ir modificando sus habilidades para poder acompañar esa transformación.

Pero seguro que piensas que tiene que ver la revolución industrial en todo esto!

Ante estos cambios industriales el sistema educativo también ha tenido que transformarse buscando acompañar y vincular la educación con el sistema productivo. Y para ello introdujo el concepto de educación por competencias.

Pero ¿Qué son las competencias?

Una competencia en educación son conocimientos especializados para poder realizar una tarea concreta en una disciplina. 

Por eso ya desde la escuela inicial se evalúa a los niños en este punto y a medida que avanzan sus conocimientos y práctica, se evalúa la evolución de cómo realizan la tarea concreta. Ejemplo lee de manera fluida, tiene muy buena interpretación de textos y sus mensajes, buen dominio del lenguaje, en matemática se ve cómo evolucionan los conocimientos y a su vez como los van aplicando a los problemas cada vez más complejos que se les presenta.

Es decir, desde chiquitos somos evaluados sobre el aprendizaje del conocimiento y a su vez, de qué manera lo aplicamos a la vida o a situaciones.

Las competencias en el contexto laboral se definen como la capacidad que tiene la persona, es decir si tiene el conocimiento de ciertas habilidades y la forma en que lo aplica a la tarea específica que le toca hacer. 

“Las empresas buscan verificar, si la persona puede asumir los retos y contingencias que deba realizar en su puesto de trabajo, de la mejor manera posible.”

Fuente: Pexels

Ejemplo: Soy una empresa que estoy buscando a alguien que ocupe un puesto en el área de compras, entonces al armar el perfil del puesto voy a requerir que la persona tenga:

  • Estudios o conocimientos en administración, contabilidad o ingeniería, ya que de esa manera la persona tendrá la base del conocimiento de matemática necesario con su respectiva resolución de problemas. Haré hincapié en el conocimiento de “Idiomas” si tiene que estar en contacto con otros países.
  • Experiencia, y este punto es el famoso saber hacer / habilidades duras (hard skills) es decir, que haya realizado alguna vez la tarea y como requisito pediré la cantidad de años de experiencia según la necesidad del puesto (complejidad que la persona va a tener que desenvolver en esa tarea de compras). En el caso del idioma pediré el nivel necesario según la función que tenga que desarrollar
  • y por último para cerrar el combo voy a describir “cómo” quiero que realice esa tarea, y este será según el contexto que yo tengo como empresa. Éste punto es el saber ser /actitudes/ habilidades blandas (soft skills), y es el que más están pidiendo hoy las empresas como requisito mas importante, como ser la Flexibilidad, proactividad, buenas relaciones interpersonales, habilidades comunicacionales, compromiso con las tareas/equipo, trabajo en equipo.

Habilidades Duras versus Habilidades Blandas

Fuente: Pixabay

Entonces qué es más importante las ¿habilidades duras o las habilidades blandas?, y a decir verdad las dos en su justo equilibrio.

Y aquí vuelvo al ejemplo del comprador, si tengo una persona/comprador, que sabe perfectamente cómo hacer:

  • cuadros comparativos y analizar costos; 
  • tiene la experiencia porque ha trabajado en otro lado

Pero:

  • Se le complica mucho resolver los problemas que se generan con un proveedor o entre el usuario interno y el proveedor, o 
  • le falta la habilidad de mantener buenas relaciones tanto al interno o al externo.

Esto me da la pauta que le costará mucho llegar a los objetivos propuestos y que a su vez pueda superarlos!. 

Estoy convencida que tener desarrollada las habilidades blandas, “te da el valor extra o plus” para que resaltes en tus tareas y es en definitiva el que te da el éxito al final del período con los resultados obtenidos!

En Resumen

Para que queden claro los conceptos de conocimiento, habilidades duras y habilidades blandas te dejo el siguiente cuadro:

Entonces:

  • La educación formal te da las herramientas del “conocimiento”.
  • Como “la práctica hace al maestro”, allí desarrollamos el “Saber hacer / habilidad dura
  • Ahora el mundo pone foco en el “Saber ser / habilidad blanda” porque con la 4ta Revolución Industrial y los avances tecnológicos (como la inteligencia artificial, robótica, etc.), se automatizan varias tareas que hoy hace el hombre. Allí es donde debemos evolucionar para realizar tareas más complejas, poder comandar esa robótica y entender esos datos para tomar decisiones.

Es por esto que el Foro Económico Mundial pone tanto foco en las habilidades blandas, en resumen las 10 habilidades blandas más importantes serían:

  1. Innovación y pensamiento analitico
  2. Aprendizaje activo y estratégico
  3. Resolución de problemas complejos
  4. Análisis y pensamiento crítico
  5. Creatividad, originalidad e iniciativa
  6. Liderazgo e influencia social
  7. Uso de la tecnología, monitoreo y control
  8. Programación y diseño tecnológico
  9. Resiliencia, tolerancia al estrés y flexibilidad
  10. Razonamiento, resolución de problemas e ideación

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¿Has pensado en la revolución industrial y cómo debes dar un salto en tus habilidades? ¿Estás poniendo foco en tus habilidades blandas? 

Piensa en el objetivo que quieres lograr y avanza en ese sentido mejorando tus competencias!

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Lo que nadie te dice antes de empezar un Currículum Vitae por Galé Guzmán

Buscar trabajo u oportunidades laborales requiere de esfuerzo, tiempo, autoconocimiento y estrategia.

Es trabajo buscar trabajo.

Y la verdad que ningún programa de formación académica nos enseña cómo buscar empleo. Sí nos enseñan a ser empleados, pero no como vendernos, como marcar nuestros propios objetivos ni cómo crear un plan de acción para la búsqueda. Muchos menos nos enseñan a emprender y salir a buscar oportunidades laborales o clientes.

Pero bueno, en este artículo, me quiero centrar en el proceso de búsqueda de trabajo y que no solo se trata de hacer el curriculum vitae.

Hay que identificar tres etapas en este proceso:

  1. Identificar: ¿Qué querés? (Objetivos).
  2. Con qué vas a buscar lo que queres? (El curriculum vitae).
  3. ¿Cómo vas a conseguir lo que queres ? (Estrategia y acción).

En este artículo quiero explayarme sobre la primera etapa: Definir qué querés.

En este nuevo siglo,  las generaciones nos están enseñando y demostrando que podemos vivir de lo que nos apasiona.

También nos animan  a romper los estándares de la sociedad de estudiar una larga carrera, un par de máster  y juntar muchas credenciales para conseguir un gran puesto en una compañía.

Hoy podemos parar unos momentos y preguntarnos: ¿qué es lo que quiero?

A la mayoría que le decis lo difícil que es saber lo que uno quiere te mira raro. Porque presupone que es muy obvio saber lo que uno quiere.

Pero no. 

No es fácil saber lo que uno quiere y en el momento en que más te das cuenta, es cuando te sentas ante una hoja en blanco, para trazar tu nueva vida profesional. Ya sea porque te quedaste sin trabajo, porque renunciaste asfixiado y muy infeliz por lo que venías haciendo, porque te querés reinventar después de haberte dedicado durante dos décadas a una profesión que te gustaba y ya no querés hacerla más.

No es fácil animarse a decirse a uno mismo que es lo que quiere, desde lo más profundo de su sinceridad, cuando viene trabajando de aquella que le da más dinero, o de aquello que más estable parece, o de aquella profesión que “debía seguir” porque la sociedad y tu familia iría a mirar mal si te dedicabas a algo alternativo como las artes o la filosofía.

No es fácil. 

Probálo. Te desafío a que te preguntes a vos mismo:

  • Qué haría todos los días, si no me pagaran por hacerlo?
  • Que actividad haría que se me pasen las horas entretenido?
  • Que profesión haría que me levante entusiasmado un lunes a la mañana o que no me importe hacerlo un domingo a la tarde?
  • Qué haría todos los días con pasión, a tal punto que no me importaría que día de la semana fuera ni esperaría ansioso las vacaciones del año?
Fuente: Pexels

Herramientas para descubrir lo que uno desea

Si tu respuesta es no, entonces voy a regalarte algunas herramientas para ayudarte a descubrirlo:

Mapas de Intereses

Es una herramienta que solo he descubierto que la usan en algunas escuelas para los niños, pero me parece una herramienta fantástica para usarla los adultos, y la he comprobado completamente. En una entrada anterior de este blog de Océano Azul te detallamos cómo funciona y cómo puedes aprovecharla en este momento en que estás buscando nuevos horizontes profesionales. (leer: 3 claves para convertir tus sueños y aspiraciones)

Coaching o Mentoring: 

Es muy útil cuando estamos muy desorientados con respecto al rumbo de nuestra vida como para descubrirlo solos. Entonces aquí entran los coaches ontológicos, que son personas entrenadas para enseñarte a ver con claridad cuál es tu situación y tomar las decisiones que conduzcan a lograr su meta, superando obstáculos internos y externos. 

Ahora bien, una opción que me gusta un poco más, desde la propia experiencia, es tener un Mentor. Un mentor, es una persona que, con mayor experiencia o conocimiento o porque ya estuvo en tu misma situación, puede ayudarte, puede guiarte, puede acompañarte en esta instancia.

Ikigai

Por suerte, desde Japón nos llegó este concepto y hay mucha información y formación al respecto. Para nuestra suerte, los occidentales frenéticos recibimos este aprendizaje milenario para aplicarlos a nuestras vidas…y más en este nuevo siglo.

Este concepto significa «la razón de vivir» o «la razón de ser». 

Yo voy a explicarte brevemente cómo podes utilizarlo. El Ikigai de cada uno de nosotros, es la respuesta a 4 preguntas:

  1. ¿Qué me apasiona hacer?
  2. ¿En qué soy bueno? ¿Qué habilidades tengo?
  3. ¿Qué es lo que el mundo necesita?
  4. ¿Qué es aquello por lo que el mundo está dispuesto a pagar? 

FODA Personal

Quienes han estudiado o leído acerca de negocios han escuchado sobre el “FODA” muchas veces, pero aplicado al análisis de una empresa. Aquí, te lo presento como una herramienta para que te analices vos mismo.

Recordemos que FODA son siglas en inglés, que significan: Debilidades, Amenazas, Fortalezas y Oportunidades (DAFO en español).

Entonces, ¿cómo nos analizamos con el FODA Personal? Bueno, aqui van varias preguntas para ayudarte a aplicarlo:

Debilidades: 

  • ¿Se me dificulta relacionarme con las personas? 
  • ¿No me gustan las situaciones de crisis?
  • ¿Me gusta trabajar en equipo o prefiero ser solitario?
  • Que no se me da bien? No se escribir, hablar en público, etc

Fortalezas: 

  • ¿Qué me distingue de los demás? Habilidades, credenciales.
  • ¿Qué hago mejor que los demás?
  • Cuál es mi diferencial frente a otros que ejercen mi misma profesión?
  • ¿Qué conocimientos tengo?

Oportunidades

  • ¿Qué cambios tecnológicos o sociales pueden beneficiarme?
  • ¿Cuáles son las circunstancias actuales (en mi ciudad/ país) y como puedo aprovecharlas?
  • ¿Qué aspectos externos de mí sector pueden ayudarme con mis objetivos? (en el trabajo remoto me permitirá ahondar en la búsqueda de otras oportunidades laborales)
  • ¿Qué futuro tiene tu profesión?(cómo se ve mi profesión en el futuro)

Amenazas

  • ¿Qué hacen mis colegas que pueda afectarme?
  • ¿Qué aspectos externos me impiden llegar a mis objetivos?( en falta de trabajo de mi profesión, tal vez porque está siendo reemplazada por las tecnologías)
  • ¿Qué cambios tecnológicos o sociales o sanitarios pueden perjudicarme para conseguir el puesto que deseo? (Una pandemia por ejemplo)
  • ¿Qué puede amenazarme en la búsqueda de una nueva oportunidad laboral? Una enfermedad, un divorcio, algún problema en la familia, etc.
Fuente: Pixabay

Conclusión

Nadie nos enseña a buscar trabajo, si bien nos enseñan a pensar como empleados, pero tampoco nos enseñan a como hacer carrera dentro de un trabajo, o al menos mantener un puesto.

La formación educativa básica que todos tenemos desde niños, al menos en Latinoamérica no nos da esta formación. Hay muchas temáticas que los tiempos de hoy necesitan ser enseñadas con urgencia.

Cuándo querés reinventarte o buscar nuevas oportunidades laborales lo primero que haces es preparar tu currículum vitae. Con suerte ya tenias uno elaborado, solo te esforzás por actualizarlo, o si querés evolucionar un poquito le cambias la foto y te buscar un diseñador que te ayude en la confección del pdf. O tal vez, sos proactivo y buscas modelos en Google para copiar y hacer tu Documento de Vida, el CV, el currículum digamos.

Pero nadie te dice todo lo que tenés que tener en cuenta antes. El curr{iculum vitae es solo una herramienta en este proceso de búsqueda laboral, es solo una parte de él.

Aquí, te explique porqué es necesario que te hagas preguntas sobre lo que querés alcanzar. Porque vas a ver que ese es el paso inicial antes de confeccionar un CV.

Pero quiero que vayas más allá; ya que estás en un momento “bisagra” de tu vida, entonces anímate a buscar lo que realmente querés. ¡Estás por empezar un camino nuevo!

Animate a empezar una vida en la que puedas vivir de aquello que realmente te apasiona.

Comentanos:

¿Haz utilizado alguna de éstas herramientas alguna vez? ¿Haz explorado tu interior hoy para ver que quieres?

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EQUIPOS SUSTENTABLES, los construimos realmente?, por Mauricio Ballesteros

“Reunirse es un comienzo; permanecer juntos es un progreso; trabajar juntos constituye el éxito”

(Henry Ford)

Seguramente hemos leído infinidad de frases motivadoras para trabajar en equipo, siendo los equipos bien consolidados el mejor recurso que tienen las empresas, las asociaciones civiles, organizaciones de bien público y cualquier grupo de personas que quieran hacer actividades en pos de un objetivo.

Ahora bien, y particularmente en el ámbito laboral, tenemos un buen equipo? Cuidamos nuestro equipo de trabajo? Fortalecemos nuestro equipo? Tenemos un Equipo Sustentable? ¿De qué depende que nuestro equipo sea de éxito?

Hace varios años, en simultáneo a la preparación de mi tesina de Ingeniería Industrial, llegué a una clínica privada de salud, contratado por el Director Médico de la institución, con el objetivo de relevar el proceso de Admisión, siendo el objetivo del trabajo un estudio de métodos y tiempos para identificar cuántas personas “a más” precisaba el dicho equipo, ya que las quejas de los pacientes eran constantes por la demora en ser atendidos. El presupuesto estaba disponible, solo se precisaba saber cuántas personas nuevas necesitábamos y dónde posicionarlas.

Tenía todas mis herramientas recién estudiadas en la Universidad, todas las ansias de aplicarlas y cumplir aquel reto laboral, pero comencé mi trabajo conversando con cada una de las integrantes del equipo, escuchando lo estrictamente laboral y lo no tan así, y comencé a armar mi mapeamiento del equipo y sus actividades y las conclusiones fueron surgiendo prácticamente solas, del propio equipo que, con mi presencia mediante, comenzaba a hablar entre sí, planteaba sus requisitos, necesidades y se proponía interacciones diversas.

Resultado del trabajo: 

No se precisaba más personal, solo reestructurar metodologías

Cómo lo logré? Simple, Trabajando en Equipo. Las respuestas del Director Médico estaban al alcance de la mano, pero simplemente él no estaba escuchando a su Equipo de Admisión.

Desde aquel momento, al principio de mis pasos laborales/profesionales, comencé a valorar el trabajo en equipo y contrariamente a lo que hoy generalmente pasa, en donde las empresas muchas veces valoran la agilidad y practicidad de las nuevas generaciones, que existe y es muy efectiva, estoy convencido que la conformación de un buen equipo de trabajo, y sustentable, debe ser mixto, incluir aquellas personas con historia en área, a quienes debemos escuchar por el background que puedan compartir, y amalgamar con la energía de los “millennials”, las nuevas metodologías o herramientas informáticas que nos permiten imprimir la velocidad que el siglo XXI nos exige.

Como hacer un Equipo Sustentable? Cómo “trabajar juntos para lograr el éxito”

Partimos de la premisa que todo Equipo debe tener un Líder. Un Líder debe honrar la vida individual pero construir puentes hacia la experiencia solidaria y del otro. Un Líder debe poseer flexibilidad cognitiva, es decir adaptar nuestra conducta y pensamiento con facilidad a conceptos y situaciones cambiantes. También integrar principios y valores, trabajar con talento y pasión, crear terceras alternativas y comunicarse escuchando, siempre en forma activa.

Qué es la escucha activa?  

Cómo conseguir una buena escucha activa en 7 pasos | Capital Humano

Es la capacidad de escuchar no sólo lo que la persona está expresando directamente, sino también los sentimientos, ideas o pensamientos que subyacen a lo que se está diciendo. Esto obliga a contemplar factores que no teníamos en cuenta y que van de la mano de los nuevos paradigmas de gestión.

“Procure primero comprender, y después ser comprendido”

S.Covey

Si a la escucha activa la complementamos con la tan popular herramienta de análisis FODA y nos retroalimentamos continuamente, así tendremos un Gran Equipo Sustentable

TSD - Análisis FODA

FODA en el equipo

Las debilidades y las fortalezas forman parte del análisis interno. Dentro del trabajo en equipo podremos encontrar debilidades como poca motivación, poca agilidad y por lo tanto una baja productividad, como así también diferencias entre los miembros que crean un clima laboral poco colaborativo.

Las fortalezas del trabajo en equipo deseables son la correcta cooperación entre todos los miembros, un ambiente de trabajo que genere buen ánimo, creatividad y proactividad

Las amenazas y las oportunidades forman parte del análisis externo y por lo tanto no están relacionadas directamente con el trabajo propio del equipo, pero el Líder debe estar atento para identificarlas, compartirlas y hasta trabajarlas con su Equipo, para que los factores externos no perjudiquen el accionar diario de las personas, quedando así claramente definidos.

Conclusión:

Siempre tendremos que cumplir objetivos de área o corporativos, y la única forma será trabajando en equipo, en forma mancomunada y colaborativa. Para ello debemos tener un líder que nos oriente y nos escuche, que nos marque los focos de atención y las amenazas externas a considerar.

Si somos un equipo sincero y nos retroalimentamos con nuestras fortalezas y debilidades sabremos encontrar las mejores funciones para cada miembro del equipo y lograr la mejor performance, generar un Equipo Sustentable!!!

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¿Cómo es tu equipo de trabajo? ¿Realizas escucha activa? Piensa en tu potencial o expertiz que puedes compartir para poder ayudar a otros.

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Incrementa tu red de contactos, ¡Haz Networking!

¿Tenés la suficiente valentía y coraje para relacionarte con la gente? ¿Hacés una evaluación de la red de contactos que tenés en tu vida?

Los contactos son el capital social más importante que tiene una persona!! Somos seres sociales, una persona no puede generar grandes cosas si está sola.

El poder relacionarse y alimentar esas relaciones en el tiempo, hace que tengas redes de contención y ayuda para cualquier cosa que necesites.

Hoy las redes sociales son un poderoso espacio para poder conectarse. Son espacios que los profesionales debemos saber fortalecer (o generar, si no existen). 

Por ejemplo en Linkedin no solo tenés contactos para buscar según tu necesidad, sino que es una fuente increíble de contenido!! Pero tenés que aprender cómo moverte, armar un buen perfil y ser sincero sobre lo que coloques para que las personas a la distancia puedan conocerte!

¿Qué es el Networking y para qué sirve?

Networking es el arte de establecer, desarrollar y mantener relaciones de mutuo beneficio en el corto, mediano y largo plazo.

Establecer contactos te sirve para:

  • Conseguir mejores trabajos (80% de empleos se obtienen por contactos)
  • Como apoyo a lo largo de tu carrera, 
  • te mantiene al tanto de oportunidades de todo tipo

Ésta actividad de relacionarse consiste en un gran intercambio de favores, es un ida y vuelta para que la relación se sienta confortable. Si los otros siempre te hacen favores y tu nunca los retribuyes termina siendo una relación que No se retroalimenta. Tené en cuenta a aquellas personas que te apoyaron!

Algunos piensan que no tienen nada para ofrecer, pero “todos tenemos algo que los demás pueden necesitar”, ya sea ideas, tiempo, recursos, amigos, contactos, conocimiento o alguna destreza especial que podemos enseñar. Todo esto son herramientas para poder expandir tu network.

Has visto alguna vez la película “Cadena de favores”?

Película: Cadena de favores

Un niño de 11 años llamado Trevor propone una serie de actos altruistas individuales para hacer del mundo un lugar mejor.

“Cadena de favores“ consiste en hacer un favor a tres personas, algo que no puedan hacer por sí solas y hay que decirles que no te devuelvan el favor, sino que ellas hagan otros tres favores a otras tres personas y así sucesivamente.

Como vemos, no siempre cuando damos algo debemos esperar algo a cambio, la vida se encarga de devolver esos favores con creces!!

¿Cómo alimentar ese Networking?

A lo largo de la vida nos vamos conectando con amigos, colegas, compañeros de trabajo, dentro y fuera de la comunidad en la que nos movemos. Una persona que sabe relacionarse con otra, en el ámbito profesional y personal tiene más posibilidades de conseguir cosas extraordinarias. 

Si sos tímido identifica esta característica y trabájala, no podes perderte la gran oportunidad de conectar con las personas, con todo lo que esto significa!! Hay muchas estrategias para vencer esto.

Para poder desarrollar esta red, no significa ir a cuanto evento se te presente e intercambiar tarjeta, o conectar a todo mundo que se te cruce en las redes (hoy que es gran fuente de contactos).

Lo importante es desarrollar una red sólida y efectiva, para ello hay que ir armandola y cuidarla:

  • Conectar de una manera más personal, es decir, busca o preguntale, que hace y cuales son sus intereses. (En las redes no solo conectes para venderle o para pedirle favores!, aporta con valor comentario a sus posteos).
  • Identificar de qué manera puedes ayudar a esa persona a cumplir sus objetivos. La generosidad en esta acción es clave porque siempre se ve recompensada quizás en otra dirección (como la cadena de favores) y ayuda a construir tu “Marca Personal”
  • Mantener esos contactos ya sea por teléfono, mail, redes sociales o reuniones.
  • Mantener contacto y seguimiento si te has comprometido con algo con esa persona.
Fuente: Unplash

En estas relaciones que se generan, es importante tener en cuenta los “valores” como la generosidad, la empatía, la honestidad y búsqueda del bienestar colectivo. Dichos valores generan que en estas relaciones crezcan las buenas intenciones y transparencia.

El éxito del networking es aprender a colaborar y estimular relaciones basadas en la confianza. Tener credibilidad.

Esforzarnos por encontrar oportunidades para ayudar a otros y compartir sus conocimientos, cuanto más uno haga por los demás, más dispuestos estarán los otros a ayudarlo a uno. Las relaciones llevan tiempo, esfuerzo y crecen a su propio ritmo.

Generar redes implica compartir lo que uno tiene para ayudar a otros.

Steve Jobs dijo esta gran frase

“Nunca he encontrado a nadie que haya dicho que no o que haya colgado el teléfono cuando llamé, solo pregunté. Y cuando la gente me pregunta, trato de ser receptivo, de devolver esa deuda de gratitud”.

Punto crítico del Networking

Cuando recomiendas o das referencia de una persona, tu reputación es la que está en juego. Si tu recomiendas a alguien para un puesto y luego esa persona se comporta de mala manera o deja a la empresa a los 2 meses por otro puesto de trabajo, el comportamiento de tu recomendado “impacta” sobre ti. 

Es por eso que es importante conocer a tu red de contactos, tratar de que sean contactos de calidad que conozcas, que merecen tu confianza.

Evalúa tu Network 

Antes de colocar tiempo y esfuerzo en expandir tu red (con todo el cuidado que ésta requiere), sería bueno que evalúes quienes conforman tu network actual. 

Es importante identificar dónde (en qué áreas) necesitas ampliar tus contactos para poder cumplir tus sueños y objetivos.

Te propongo un ejercicio: Agarra papel y lápiz y realiza un mapa de tu red de contactos

Completa un listado con todos los nombres que puedas en cada categoría. En este ejercicio no importa la jerarquía, ni el ámbito en que se encuentre tu contacto, solo escríbelo y mapealo.

En tu grupo o divisiónEn tu empresaFuera de tu empresa
Menor Jerarquía que tu
Par tuyo
Mayor jerarquía que tu

Ahora realiza una evaluación de tu red:

  • Qué casilleros quedaron vacíos
  • En qué categorías tienes gran cantidad de contactos
  • Tienes muchas personas con la misma expertiz? (la mayoría ingenieros, economistas, de marketing, etc)
  • Cómo ves ese mapa respecto a las industrias que estás linkeado?
  • La mayoría de los contactos se conocen entre sí?
  • Hay personas que podrían ser mentores, patrocinadores o asesores?

Ahora si puedes armar una estrategia para ampliar tu red con las áreas que te falten contactos!! 

Ponte en marcha para eso!! Vence la timidez!

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¿Cómo está estructurada tu red de contactos? ¿Qué estrategias y acciones realizarás para alimentar esa red? Piensa en tu potencial o expertiz que puedes compartir para poder ayudar a otros.

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Balancear tu vida y valorar el camino recorrido

Un año que se va y otro que comienza… La vida es un ciclo y una evolución constante!!.

Y como el camino se hace al andar … Siempre es bueno mirar para atrás para poder ver con ojos reflexivos ese camino recorrido, porque:

“Los momentos no son ni buenos ni malos, son simplemente sencillos o difíciles de transitar, según el punto de vista y emotividad de cada persona.”

Aquel que fue o es mochilero sabe lo importante de revisar el camino a recorrer y con ello y muy importante lo que colocará en su mochila.  Ver el bagaje que llevamos y lo que nos gustaría colocar en esa mochila para el viaje que emprenderemos y que la misma esté lo suficientemente equilibrada en peso y tamaño para poder soportar en tus hombros!.

Fuente: AP – Viaje a Machu Pichu

La mochila es como la extensión de tu cuerpo, cuando el viaje es largo necesitas elegir muy bien “Qué” vas a llevar y “Cómo” armarla para balancear su peso. Debes ser práctico y no olvidar todo aquello que puedas necesitar como importante y teniendo en cuenta el peso para no dañarte la espalda!.

Al final de ese viaje te das cuenta que ella fue quien te acompañó en todo el camino, la que te ayudó a explorar esos recovecos que te dieron vivencias únicas e irrepetibles. Cuando pienses en ese viaje, no recordarás que en tu mochila tenías todas las herramientas necesarias para llegar hasta donde llegaste.

Hacer una revisión a fin de año, te puede ayudar a balancear tu vida. Es como la revisión de esa mochila que tiene que tener lo justo y necesario para que tu viaje sea inolvidable. 

Para ello:

  • Observa de manera palpable o tangible lo realizado, disfruta esos activos que pudiste capitalizar. 
  • Visualiza lo que quedó pendiente y 
  • Así saca conclusiones para tomar decisiones, cambiar lo que necesites y poder equilibrarte!!.
Fuente: Unsplash

Ejercicio paso a paso para tu balance

Te invito a realizar este ejercicio para hacer ese balance de manera integral que involucre todos los aspectos de tu vida:

#1- Lista todos los eventos que transitaste este año, recopila aquellos momentos positivos y negativos en todos los aspectos:

  • Personal: piensa primero en cómo ha ido en cuanto a tu desarrollo personal (cómo te sientes con la persona que eres, si crees que este año te has conocido, te has respetado, has madurado y has mejorado tu autoestima).
  • Social-familiar: piensa en tus relaciones (familia, amigos, conocidos, personas del trabajo,…).
  • Laboral: recuerda cómo ha ido respecto a tu trabajo o proyectos laborales.

#2- Clasifícalos en dos columnas según sean Éxitos o Frustraciones

Un Éxito o momento Positivo es haber alcanzado un objetivo propuesto o haber obtenido un recurso que signifique de valor para vos, que genere un beneficio futuro. Ejemplos:

  • Has logrado vencer aquellos miedos que tenías.
  • Te hiciste tiempo para visitar a tu familia y amigos.
  • ¿Alcanzaste logros con los objetivos propuestos? ascenso laboral, cambio de perímetro de trabajo, etc.
  • ¿Has incrementado capital?, como nuevos conocimiento, aprendiste nuevas técnicas o herramientas, hiciste algunos cursos para aprender nuevas habilidades, etc. 
  • ¿Cuántos contactos nuevos has realizado? ¿Te has dedicado a hacer Networking? (los contactos son como la energía, no se pierde solo se transforman!).
  • ¿Adquiriste nuevas experiencias? ejemplo tomar un desafío de un nuevo proyecto.
  • ¿Ayudaste a los demás? si bien la ayuda no puede cuantificarse… Estoy convencida que la vida es una rueda y ayudar siempre trae sus frutos.

Todos estos son activos/inversiones a largo plazo!!

Una Frustración o momento negativo son aquellas pendencias que tienes, ya sea por no haberlas logrado en el presente o que hayamos contraído del pasado y nunca hiciste nada por alcanzarlas.

  • Objetivos que te propusiste este año y no lograste por falta de tiempo o porque no le hiciste seguimiento.
  • Sueños que no activaste (hobbies, estudios, etc.).
  • Actividades familiares que postergaste por no respetar esos tiempos familiares y los cuales no vuelven!!.
  • Desarrollo personal que no lograste por no buscarlo firmemente, experiencias no realizadas, puede ser un viaje (en este año probablemente esto haya quedado trunco).
  • Deterioro de tu salud, por no dedicarte a ti y realizar actividad física o incorporar hábitos saludables. 

Todos estos puntos que valoras de manera negativa son muy importantes y delicados para tener en cuenta, porque pueden traer desesperanzas que en algunos casos podemos revertir (siempre estamos a tiempo de comenzar algo que nos gusta) y otras lamentablemente no se pueden volver atrás por el tan estudiado tiempo que no retrocede!!! (como hemos desarrollado en algún post).

No entres en “Angustia” por lo no alcanzado, sino “Actívate para conseguir revertirlo el año siguiente. 

#3- Análisis final: Sacar conclusiones

Suma ambas columnas y verifica cuál pesa más:

  • Si las Frustraciones tuvieron mayor impacto (familia, salud, desarrollo personal), significa que algo anda mal y tienes que reestructurarte. Debes crear acciones para corregirlas en el próximo año!!!
  • Si tus Éxitos son mayores significa que vas por buen camino!.

Intenta ir mejorando tu balance para poder lograr tu felicidad! 

Recordemos que una parte importante de qué tan felices somos, depende de nuestra “Actitud” (te invito a que leas ese post), de los hábitos que tengamos y de la manera en la que vivimos cada día.

Súbete a la ola! Crea un plan de acción para el año siguiente!.

Fuente: Unsplash

Anota esas cosas que te gustaría que se produjeran este próximo año…y luego planificarlas…

Espero practiques hacer tu balance con este o el esquema que quieras… pero ver el mapa completo te permite generar acciones para llevarte a donde quieras estar!!.

Y se feliz con los logros que has conquistado!!.

Comentanos:

¿Qué vas a hacer a partir de ahora, para que suceda aquello que deseas atraer a tu vida? Piensa en tu “Propósito”, piensa en qué cosas son las más importantes y valoradas para el viaje que vas a emprender, para poder colocar y balancear tu mochila.

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3 Tácticas para poner el tiempo a tu favor

Vivimos en momentos complejos que nos hacen correr, estresarnos y desgastarnos para poder hacer cada vez más y mejor, nuestras tareas en menos tiempo.

El tiempo es nuestra Libertad, es lo único que no se puede comprar, devolver o volver atrás. ¡El tiempo no regresa!

Fuente: Pixabay

Y es por eso que tenemos que aprovecharlo para no lamentarnos.

He tenido una época donde me he propuesto planificar y calendarizar todo para poder organizarme, y al finalizar el día a veces terminaba frustrada porque no lograba llevar a cabo mi planificación.

La pregunta es porque no podemos seguir o completar nuestra planificación? que sucede en el camino? ¿Cómo hacemos para manejar nuestro propio tiempo?

#1 Hacer Foco nuestro gran aliado

Nos han inculcado la falsa idea que si sos multitasking sos un genio y en la neurociencia se estudia que el cerebro procesa una sola cosa por vez.

Fuente: Freepik

El tiempo se “aprovecha” a través de enfocarnos en las decisiones de las cosas que tenemos por delante, avanzando en hacer las cosas que realmente importan.

Tener conciencia es adueñarse del tiempo, por eso es tan importante hacer FOCO en las decisiones que tome al respecto. 

Tips en este punto:

  • Toma decisiones sobre tu calendario diario: Planifica las tareas posibles que puedes realizar en el día, esto nos libera la mente.
  • Pide eliminar las reuniones sin sentido: quizás con un llamado solucionas el tema.
  • Realizar a primera hora del día la tarea que menos me gusta o es más compleja: Ej. Hacer una presentación para dirección que no te motiva, llamar a ese proveedor que tienes que respirar muy hondo para no frustrarse.
  • Realiza pausas: Pausas de 10 minutos cada 2 horas te hacen recobrar energía. Es bueno en estos momentos tratar de movilizar el cuerpo para mejorar nuestra postura de tantas horas sentado o para oxigenarse un poco.
  • Practicar meditación y la respiración: nos ayuda en la concentración.
  • Colocar una música suave: Ayuda a poder abstraernos, nos relaja y concentra.

#2 Priorizar las múltiples demandas

En nuestro post anterior hablamos sobre planificación y lo importante de esta herramienta para poner en práctica y priorizar tus tareas. 

La Matriz de gestión del tiempo o Matriz de Eisenhower, es una herramienta que se trata de gestionar el tiempo y manejar la atención que se le pone a cada actividad. 

Se lo muestra con un gráfico que se divide en cuadrantes con clasificaciones:

Fuente: Escuela de Mentoring

Urgente: tienen relación con la fecha entrega/finalización (plazo) vs volumen de la tarea. Ej: Una tarea que no tiene fecha límite no será nunca urgente.

  • Importante: está asociada en función de la gravedad de las consecuencias que sufriremos al no realizarla. Ej: no cumplir con nuestros objetivos, perdernos de una oportunidad de dar valor a nuestro trabajo, no cumplir con un pedido de un director.

A partir de ello debes realizar una priorización de actividades o tareas:

  1. Importante y urgente: Debo realizarlo ya!. El criterio a considerar aquí es la crisis o lo inmediato. Se toman en cuenta las tareas que se han vuelto críticas a consecuencia del plazo que se tiene para desarrollarlas.

Por ejemplo: Un director te pide un proyecto que influye en los resultados del negocio, con una fecha límite muy cercana. Si no le otorgas toda la atención a esta actividad o si lo dejas para última hora, el resultado será el incumplimiento adecuado de la misma en el tiempo brindado y quizás pérdidas en el negocio como consecuencia de esto. Además, se sufrirás factores como el estrés, la desorganización y el fracaso.

  1. Importante y no urgente: Deben estar en nuestra Planificación! Es el cuadrante más importante dará valor agregado a tu trabajo. Son aquellas tareas que, si bien son importantes, se desarrollan a largo plazo y no poseen una fecha crítica para cumplirlas. Esto se determina gracias a la organización y la inversión de tiempo que se les ha brindado. 

Por ejemplo: Los objetivos que te colocas a inicio de año con fecha de resultados a fin de año, la formación basada en los estudios, dedicándose el tiempo suficiente para cumplirlos.

Los tiempos que colocas “para pensar”, estos son los momentos en los que puedes “crear cosas nuevas, soluciones o estrategias” que dan valor agregado a tu trabajo!

  1. No importante y urgente: la pregunta es ¿Puedo delegarlo? Aquí se colocan aquellas actividades rutinarias que son urgentes, pero que no tienen un nivel de trascendencia mayor a través del tiempo. Se tiene un enfoque a corto plazo y son tareas que no tienen una planificación previa.

Por ejemplo, las reuniones en el trabajo a última hora que pueden hacerse otro día, las llamadas sin previo aviso, las acciones inmediatas que no tienen un impacto en el negocio, etc. 

  1. No importante y no urgente: si no agregan valor puedo eliminarla o posponer?. Los únicos criterios a evaluar aquí están relacionados al ocio y al entretiempo o actividades de poco valor. 

Por ejemplo: Aquí juega mucho el tema de los distractores revisar las redes sociales todo el tiempo, distraerse con algún video intrascendente y más. Son necesarias para encontrar un balance entre el entretenimiento y los objetivos de vida que se compartan, pero colocarle una regla de no distractor, te ayudará a avanzar.

#3 Eliminar los distractores

Debemos descubrir dónde invertimos o gastamos nuestro tiempo. Esto nos dará los mejores indicadores para apuntar dónde podemos hacer mejoras, de aquello que no aporta valor.

Fuente: Pixabay

Pensemos en una oficina, las interrupciones constantes hace que no podamos focalizar como lo indicamos al principio, pero como hacemos!

Primero debemos listar estas distracciones y luego buscar las estrategias para minimizarlas:

  • Los mails: Si lo chequeas constantemente hace que te disperses mucho, colócate en el calendario ciertas horas para realizar esa tarea y responde lo que necesitas. 
  • El chat: otro gran distractor, desactivarlo para ese momento de concentración. Estos son buenos hábitos.
  • Notificaciones del celular: hoy es uno de nuestros mayores distractores. Ejemplo: todo el tiempo te está sonando la alarma del wapp, se te prende la luz por el nuevo post de instagram, etc. Debemos sacarles la visibilidad de las notificaciones que no tienen importancia en la configuración del teléfono  (vienen por defecto) o bloquearlas por un  cierto tiempo.
  • Los llamados al teléfono: justo en el momento de tu creatividad para esa presentación!!, baja el sonido del teléfono por un tiempo, no pasa nada si no respondes justo en esa luz de concentración!
  • Los ruidos del ambiente: Trata de aislarte para realizar trabajos puntuales. Ej. Si estás en una oficina cierra la puerta. Si estás en una oficina compartida colocate auriculares con una música agradable (aquella que te haga concentrarte).
  • La persona que se acerca al escritorio: A ésta interrupción constante tienes que frenarla de alguna manera. Aprender a decir “NO” cuando la actividad que te plantean no es urgente y no es importante. Ésto no significa que tengas algo con la persona, solo hacerle entender que en ese momento no podrás escucharlo y hacer lo que te pide. Colocarte auriculares es una barrera visual importante para el que se te acerca, utiliza esta estrategia!

Comentanos:

¿En que se te va mas el tiempo? ¿Cuáles de los distractores que más te cuestan manejar? 

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5 pasos para planificar tu día a día

Muchos se preguntan para qué tengo que planificar, si en mi día a día puedo ir haciendo lo que surja… espero que la vida me sorprenda!!!

Con la sinceridad que me caracteriza y el respeto a otras opiniones:

Cuando uno No planifica su día pierde de vista el foco principal que es lograr el objetivo o meta!!

Veo a la planificación como un gran rompecabezas que para poder armarlo primero debo mirar la imagen que quiero lograr (objetivos), luego pensar en la forma que voy a hacerlo (planificación)

Fuente Pixabay

Por otro lado soy una persona que valora mucho los momentos libres, la distracción, la tranquilidad y creo que la mejor manera de lograrlo es ordenándose.  

“Hay que planificar para la libertad y no solo para la seguridad”

 Karl Popper

Para aquellos que saben que, “el tiempo es el recurso más valioso que tenemos en la vida”, hay que tratar de hacerlo rendir al máximo.

  1. Plantea tus objetivos

Poder expresar con palabras donde quieres llegar, es poder marcar un camino y hacer consciente el poder lograrlo. 

Lo importante en este punto es crear objetivos que sean eficientes, tratemos de usar el método SMART (creado por George T. Dorian). ¿Lo has escuchado alguna vez?

Fuente: Pixabay

El método habla que cada objetivo debe tener 5 características que hacen a su nombre:

  • Específico (Specific): Debe ser lo más concreto posible. Debe responder a esta pregunta ¿podría otra persona ajena al proyecto saber  qué vas a hacer y cómo?. Tener presente esto también te ayuda si tienes que hacer un Pitch (presentación que se realiza) para que alguien, considere la opción de aprobar o invertir sobre tu proyecto!
  • Medible: Es decir una meta que se pueda expresar en números (valorizar, contar, calcular).  Si no se puede medir, será difícil saber si has alcanzado el éxito, además esto te ayuda a analizar las estrategias.
  • Alcanzable: Debe ser ambicioso, un desafío para ti, pero que sea posible en la situación en la que te encuentras. Este debe poder ser ajustado si tu entorno cambia.
  • Realista: Es decir que se encuadra dentro de tus posibilidades. Es algo que refleja la realidad cotidiana de tu entorno, tanto a nivel de recursos como de capacitación personal.  Si estás planificando un proyecto no puedes basarte en un objetivo con un costo de inversión que no es alcanzable para ti o planificar algo con una cantidad de personas a la que no tienes acceso.
  • Temporal: Aquí hay dos cosas, establecerlo en la línea de tiempo y con el plazo que me llevará lograrlo. Ésto te ayudará a marcar las distintas etapas que te permitirán llegar a la meta propuesta. 

Ejemplo: si quieres conseguir 10.000 visitas a tu sitio web… quieres lograrlo ¿en un mes? ¿en un año? dentro del calendario, ¿cuando?

Ejemplo concreto de objetivo SMART:

En Aprendizaje: “Lograr alcanzar un nivel básico en el idioma inglés en los próximos 12 meses” .

En el área de compras: “Obtener un saving de 10% en las compras de servicios hasta el 1 de noviembre del 2021”.

Luego de definir los objetivos vamos a ordenar las tareas de manera eficaz para lograrlos!

  1. Establecer las tareas / actividades

Primero visualiza mentalmente qué actividades debes realizar para llegar a esa meta y luego llevarlas por escrito. Lo ideal es empezar por lo general y luego dividirlo en pequeñas tareas particulares para poder bajarlo más a la realidad. 

Ejemplo: Si te propusiste aprender  un idioma, (escribe en tus objetivos qué nivel quieres tener y en qué tiempo). Primero debes colocar como actividades, con qué modalidad lo realizarás (presencial u online). Luego que academia presenta tus posibilidades y luego el tiempo que le dedicaras (especificado en horas por semana).

  1. Identificación de los recursos

Para cada actividad posiblemente necesites algún recurso, debes colocarlo para ver luego cómo lo resuelves. Estos pueden ser humanos, económicos, tecnológicos, físicos y virtuales (páginas web, blogs, entre otros recursos digitales).

Volvamos al ejemplo del idioma: necesitarás dinero para pagar una cuota, si decides que sea on line necesitas recursos tecnológicos y tener conocimientos para usar esos recursos. 

  1. Tener en cuenta los tiempos

Cada actividad seguramente tiene un tiempo para poder realizarla es necesario tenerlo claro. Quizás de esa actividad se encadena a otra, hay que tenerlo en cuenta para llegar al objetivo que también tiene una temporalidad. Tener en cuenta las contingencias que nos pueden suceder!!. No podemos comprometer un trabajo con tiempos muy justos.

Las actividades que tienen una fecha específica, debes llevarlas al calendario para que no se pierda ninguna de vista.

Ejemplo del idioma: en cuanto tiempo voy a lograr el nivel (1 año?), cuantas horas voy a dedicarle por día (es realista?), con esas horas propuestas llego muy justo para finalizar todas las clases (y si me enfermo, como recupero ese tiempo?) 

  1. Priorizar las actividades 

Esto tiene que ver con gestionar los tiempos!!. Hay momentos que a pesar de haber planificado las tareas las cosas urgentes que nos surgen nos abruman y terminamos perdiéndonos entre lo planificado y lo urgente. 

Te recomiendo poner en práctica la Matriz de Eisenhower para priorizar tus tareas. Revisando que es urgente y que es importante. Es un tema que desarrollaremos más adelante en otro post!!.

Fuente: Freepik

Estos son los 5 pasos básicos para poder planificar tus actividades, no pierdas de vista que esto debes hacerlo como una rutina, debes generar un hábito en la planificación. Esto lo hemos tratado en otro post puedes leerlo “Lleva tu sueño a la acción con 3 conceptos estratégicos”.

“Tu objetivo es dónde quieres llegar y tu estrategia es como llegar hasta allí” 

Vilma Nuñez

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¿Planificas tus actividades? ¿Cuáles de los pasos planteados son los que más te cuestan llevar a la realidad? ¿Opinas que planificar te ayudará a disfrutar el camino para llegar más tranquilo a tus objetivos?

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